動手記筆記一起升級你的大腦創意與效率

什麼年代了，還寫筆記？尤其以我這麼的＂電腦化＂情況下，無法想像怎麼會買這類型書來讀？！

原本先買了＂記事本圓夢計畫＂，然後有人建議＂超有效備忘錄＂更值得看，前陣子看到＂筆記成功術＂又敗了一本。
看的順序是：＂記事本圓夢計畫＂→＂筆記成功術＂→＂超有效備忘錄＂。＂記事本圓夢計畫＂前半部寫的不錯，後半部覺得有點草率，但總體而言算是值得推薦的書。相關筆記可以參考愛媚姐的網誌：網誌1、網誌2。

至於＂超有效備忘錄＂個人是不太喜歡啦～雖然有幾個不錯的點子，但大體上而言覺得這位作者狂愛各式的紙本筆記，光想那些紙我就頭皮發麻…….還有例如這位作者平時打電話多是用公共電話而不用手機，現在到那裡找公共電話啊？Orz～感覺上有點兒脫離現實！

＂筆記成功術＂作者本身是位醫學博士，所以會加上＂動手＂這件事對於大腦連動性加以說明，說服力大增。而且對於現代化設備如電腦、網誌、數位相機等等，在書中都提到如何應用於＂筆記＂這件事上，而不是什麼東西都一定要用＂寫＂的。光看這本書的目錄，相信就可以找到不少值得學習的好點子喔！

第1章以書寫來圓夢！
　1.「書寫」和「腦」之間的關聯
　2.用來記住、用來想起
　3.寫成文字後，想知道的資訊就跟著出現
　4.寫得越多，腦中更加文思泉湧
　5.書寫，如何能實現夢想？
　6.寫筆記，更有效率地活用時間
　7.文字不是寫了就算數，重要的是一面思考一面寫
第2章將手冊變成「圓夢筆記本」
　1.只要有一本聖經尺寸的小手冊，就可以開始了！
　2.寫長篇文章時，最好還是用電腦
　3.養成靈感浮現立即寫下的習慣
　4.「圓夢筆記本」的四大原則
第3章讓頭腦愈來愈有活力的27種「點子手冊」
☆檢視每天的行動
　1.「購物日記」
　2.隨手記下「今日飲食紀錄」
　3.寫「健康日記」
　4.依時間順序寫下見面對象姓名
☆發出信息
　5.寫「旅行日記」
　6.活用部落格
☆記下現在的心情
　7.寫下你的「感動」
　8.寫下「今年熱中的主題」
　9.寫詩詞、短歌、散文
　10.寫「數位相機日記」
☆「繪圖」帶來的效果
　11.嘗試畫「圖畫書信」、「圖畫日記」
　12.用圖表來表現你現在的人際關係
　13.描繪「夢想圖」
☆積極地把無用無聊的事情寫下來
　14.抄寫「諺語」、「格言」、「名言」
　15.把說笑的靈感寫下來
　16.偶爾嘗試用外語寫日記、筆記
　17.「靈感日記」
☆把抽象的未來文字化
　18.寫出幾個目標
　19.寫下「現在想做的事情」
　20.設定「截止期限」
☆用書寫來鍛鍊頭腦
　21.寫下所讀過的「重點」
　22.把「想說的話」整理寫成一張A4的紙
　23.在短時間內想出一百個點子
　24.寫「個人史」
☆書寫以消除壓力
　25.寫下自己不能忍受的事情
　26.列出「失敗清單」
　27.覺得浪費時，就寫下「浪費在哪裡」
後記

文：陳瓊華(Robin Chen)　～分享‧自由‧生活家～
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