元月份參加了inZERO所辦的一日心靈體驗活動,有八天活動每場次都是不同的心靈體驗主題,地點在華山創意文化園區。
其實這不是我原來想要參加的場次,不過時間的關係只有這天合適,但還好沒讓我失望呢!第一場是講九型人格,一直都知道這幾個字,但沒機會去聽聽是什麼內容,這次的講師重點雖不是講九型人格介紹,但透過部份的說明,加上不同的遊戲和表演等等,讓我終於知道什麼是九型人格、以及其主要外顯的特點。
下午首先上場的是"單車放浪",黃健和總編一點架子都沒有(其實我是活動結束後,看資料才發現他是誰啦!),從他如何接觸到單車、開始"爬坡"挑戰台灣各地的山路,最後則開始至國外放浪去。從他不急不徐的分享,讓這個下午充滿著非常溫暖的感受。
最後一場是由心靈海機構所負責的"先知舞者",他們可是大陣仗喔!不但器材準備一大堆、音控、還有一群工作人員共同參與活動。原本想要一群人在那兒放鬆舞動,就想要先翹頭算了,但已經報名了還是參加到結束吧!帶領活動的分享者,能動能靜、又溫柔又有"魄力"(真的有那種殺氣的力道!),幾個活動下來讓人不自覺地放下而投入。
圖說:暖暖的冬陽
據說這系列活動反應都不賴,二月又加開場次,意者可以去瞧瞧喔!http://www.lifeok.com.tw/newLifeOK/shop.jsp?store=inzero
活動內容:
0930~1200 認識人格九型-身心靈講師 林群華
人格九型(The Enneagram)是西方心理學大師發展出來的性格型態研究,能夠精準地說出人性格中的癥結,以帶來洞察和蛻變。這次的課程將介紹九種主要性格型態的特點,以輕鬆、好玩的方式帶大家探索男女相處時各種性格會遇到的癥結和火花,更瞭解生活中的自己和他人。
1300~1430 我的單車放浪-大辣文化總編輯 黃健和
有台單車擺在家中,似乎人生就多了些希望。是那種騎個單車去上班,這天就會開心一些。假日騎趟山路,這個周末就不算白過。而諸事困頓沮喪時,便開始規劃今年的單車旅行,立即,日子裡就多了期盼與能量。將車胎打足氣,路上就會順暢許多。將鍊條齒輪清洗上油,爬坡時就讓人紮實有勁。將車擦拭潔淨,騎乘時便可領略路人們艷羨的目光。有台單車,生活變得簡單而明朗。
1500~1900 先知舞者-心靈海機構
先知舞者是一套以舞蹈為主體,透過身體的感官復甦及能量的擴展,使參與者進入意識的觀照,自覺與淨(進)化,達到自我從過往的習性認同中解脫自在的研習會。將運用五形(金、木、水、火、土)的舞蹈、靜心及各項提升身體覺知的體悟活動,易經、太極的基礎原理,面具創作與舞蹈劇場,以及完整12個覺悟力量的研習理論,參與者將在舞蹈、音樂、藝術、戲劇與創作中放下智性的分析,我執的辯解、驗證與吵雜,全然在體驗與覺悟中探索與學習。
(資料來源:http://www.lifeok.com.tw/newLifeOK/act_view.jsp?store=inzero&course_id=9)
圖/文:陳瓊華(Robin Chen) ~分享‧自由‧生活家~
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Robin:
謝謝你這麼完整的心得分享
該篇文章我已經轉貼至我們的部落閣,網址如下:
http://blog.roodo.com/inzero/archives/8226813.html
謝謝你的分享囉。