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我的部落格很少會貼文，尤其比較悲傷的文章，剛才在網路上看到這篇文章，很有感觸想與大家一同分享！ ～不論你是幾歲，你都能分享幾歲的生命。～生命一直往前推進，我們可以停留也可以回首，但我們也可以熱情擁抱當下這每一刻與週遭的人事物，就珍惜這份禮物(The Present!)吧！ 我來過 我愛過－悼念清華大學學生葉昊定 【聯合新聞網╱陳海珊】 <編按> 本文的葉昊定同學，今年2月23日在清華大學體育館內撿球時被意外電死，本文作者陳海珊是葉同學於花蓮海星高中就讀時的老師，本來這是一篇家人朋友之間的追悼文章，葉同學的母親希望透過媒體刊登，也許可以讓更多年輕人了解生命的可貴，因此由聯合新聞網轉載發表此文。 ************************************************** 98年2月23日星期一，今天開學了。下午練球，梅竹賽看我的。 今天下午3點多鐘，室內體育館練球，三對三鬥牛真愉快，流汗過癮，像是一掃過年的多餘體重。 下午4點20分前，一個界外球滾到牆旁的椅子下，我去撿球。嗯！好小的狹縫喔！ 下午4點20分………………… 你好，我是葉昊定，今年20歲，嚴肅的說，我將永遠是20歲了。這種話像某明星的答案，為我來說是「我來過、我愛過」的終點。 如果你要問我對這件事的看法，其實就像是我20歲的生命，真的，我搞不清楚發生了什麼事，我就與你們天人永隔了，似乎是國中、高中時，生命教育老師說的：死亡的腳步，總是在你措手不及時，來到你跟前，在你還沒看清它之前，就已把你籠罩。 喂！我想要告訴大家一些我想說的事。 媽媽，對不起！爸爸走的時候，我看到您的痛，而我又讓您更痛更痛的傷心了，這是我最最最放心不下的。其實媽媽，您常常希望我開心，好像孩子開心了，您就會開心；而我也常常希望您開開心心的，因為您是我最摯愛的母親，看到您平安、開心，我也就放心了。 我們常常要讓對方開心而犧牲自己，對方又不肯對方的犧牲，而想犧牲自己；就好像變賣頭髮買丈夫錶鏈的妻子，和賣了金錶買象牙髮簪的丈夫一樣，看似一種失去的遺憾，卻成就無形而滿滿的愛。媽媽您和我之間就是如此，如今我已不再痛苦。為此，我親愛的母親，您將要思念我，直到您和我見面之日，但我的平安，我在主內生命的平安，將和您一起思念著20歲的昊定。 Technorati Tags: 好文

十月份第一次去台東大學演講時，在台東誠品(台東人很得意喔！花蓮可沒有誠品～)買了這本書＂我到我們的世代：新一代的快樂人生哲學＂，一翻書就欲罷不能。今天終於將每章節的小結與行動方案整理成簡報檔，希望大家一起來實現＂我到我們＂的活動喔！ 書籍簡介： 我們的每一句話、每個行動、每一雙援手，都能讓世界變成更公平、更慈悲的地方。 這是一個「改變世界」的故事，不是轟轟烈烈的改變，而是小小的、慢慢的、一點一滴的改變，同時，一步一步接近最有意義的快樂人生。 柯柏格兄弟在1995年成立「解放兒童」組織，當時魁格才13歲，馬克18歲，兩人希望透過教育，以孩童微薄之力幫助孩童逐漸脫離貧窮及剝削，且推廣「兒童有能力改變世界」的概念。如今，涓滴成大海，這個基金會在全球四十五個國家運作，包括美、加、墨、肯亞、斯里蘭卡及中國等，已協助成立了一百所學校，參與成員超過一百萬人。 2004年起，兩兄弟將先前活躍於國際兒童人權工作背後的構想，發展成「我到我們」哲學，並推動它成為一項全球性社會運動，他們呼籲把人生的重心從「我」轉到「我們」，人人以身邊簡單的行動，肩負改變世界的責任，且建構有意義的人際關係。 我到我們的世代 View SlideShare presentation or Upload your own. 文：陳瓊華(Robin Chen) ～分享‧自由‧生活家～ 《數位文件管理達人》～收集 整理 活用 數位文件處理的終極應用～ 《部落格行銷達人》～建立 管理 活用 打造您的個人數位品牌～ Technorati Tags: 筆記

今天晚上去聽管家賢教練每月在巿議會免費演講，第二階段邀請到管教練十八年的好友陳安之老師分享。難得陳安之老師在台灣開講，當然好康的內容一定要與大家分享囉！   （１／３） Technorati Tags: 演講, 陳安之

兩個月沒參加讀書會了，7/25週五排除萬難也要去吸收點能量，也見見老朋友。沒想到這個月讀的書是＂祕密沒說完的事＂，這本書在我的博客來購物車清單中一陣子了，真巧！ 但今天不是要談這本書啦！而是談下個月要讀的書＂最後的演講＂，前幾天管家賢教練在跟我談事情時，推薦我去YouTube看Randy Pausch在Carnegie Mellon 大學的畢業典禮演講，後來讀書會也播了一小段影片；今天一早上Google Reader看我的RSS訂閱內容，看到朱學恆所寫的＂Randy Pausch教授，再見！＂，沒想到Randy Pausch在昨天去逝了，我對這位教授沒什麼研究，但我對他的喜歡他的演講內容與對人生的看法。 這篇網誌就將他的一些演講影片(有中文的)收集在一起，分享所有的朋友，希望大家都有所收穫。 Randy Pausch在Carnegie Mellon 大學的畢業典禮演講 Technorati Tags: 心得, 讀書

Robin Web經營三年多了，現在大抵上只更新檔案下載與討論區而已！ 而你知道最常被下載的檔案有那一些嗎？列出來讓大家參考一下～連我去阿拉斯加看極光的簡報檔也是熱門下載排行之一名喔！ 排名 名稱 分類項目 下載數 1 十巧手 健康保健 734 2 天龍八部健康按摩法 健康保健 445 3 7個小細節毀掉你身體 健康保健 410 4 你所不知道的健康檢查 健康保健 409 5 科技e族常見的職業病 健康保健 364 6 科技人與過勞死 健康保健 345 7 快樂就健康 健康保健 345 8 10招避免過勞死 健康保健 338 9 防癌健康資訊 健康保健 335 10 中式感冒自療法 健康保健 296 1 目標設定與執行 工作職場 528 2 人生職場三個圓圈圈的故事 工作職場 513 [...]

背叛來了～不是我迷上了星光大道，而是這首＂背叛＂實在太Kuso了。只能說台灣人，創意十足！而且唱得也很讚啊！ 文：陳瓊華(Robin Chen)　～分享‧自由‧生活家～ 《數位文件管理達人》～收集 整理 活用 數位文件處理的終極應用～ 《部落格行銷達人》～建立 管理 活用 打造您的個人數位品牌～ Technorati Tags: Kuso, 創意, 網路文章

修辭學是撰寫商務電子郵件最困難的部分。如果用平常說話的語氣，很容易被視為無禮，這是因為眼見為憑，文字用看的比用聽更容易被放大檢驗。 因此，撰寫商務電郵前，不妨用以下3個動作暖身一下： 1.想到此時是面對著對方，而不是面對鍵盤與螢幕，這樣可以讓語氣溫暖一點。但要記得，書寫時要比口語對話再稍微正式一點。 2.設想對方看了你的信之後可能有的觀點，也就是要在別人的思考裡思考。 3.了解對方和你一樣都是大忙人，講重點即可。 多一點體貼，想辦法讓你的電郵，看起來簡短扼要，有親和力但不失禮。說明如下： ▓ 結構：第一段與最後一段是重點 電子郵件的撰寫，應該掌握由上而下的重點，也就是說，重點在最前面的第一段。如果信件很長，最好在結尾的部分，再度強調第一段的重點。 ▓ 要求：主動說出你期待對方做的事情 當你想要收件者採取行動時，如果電郵的內容長，在信件的一開始，就說明你的要求。如果內容很短，不超過一個螢幕可以讀完的範圍，就直接在信件內容的結尾提出要求即可。 ▓ 日期：日期與時間要明確 在電郵中提到的日期與時間，一定要具體，你說的下個月或是下周三到底是什麼時候？因此最好改成「下周三（如9月27日）」「下個月（如10月）」，時間也要明確，是上午還是下午？是以自己或對方的時區為準？以免雙方認知不同而產生誤會。 ▓ 主題 如果一次要和對方討論的事情是不同的主題，建議分開不同的電郵傳送，也就是說，每封信的主題最好只有一個，這樣對方會比較好針對單純的主題加以回信。 ▓ 回覆 如果你回覆對方的來信時，使用對方的主旨回覆，讓對方知道這是來自於你的回覆。此外，如果想要在主旨點出回覆的重點，可以在郵件本文內容裡寫上「回覆主旨：ＸＸＸＸＸＸ」讓對方知道這是回覆哪一封信。 ▓ 風格 檢查自己寫的電郵時，試試看讀出聲音，對話式的寫作風格輕鬆但不失禮，而且也比較自然順暢。 ▓ 語感 1.採用主動的語氣。讓收信者知道，是誰應該來做這件事情。例如： A.你對這件事情有什麼想法？ B.有誰可以提供意見給我？ 看得出來嗎？A比B來得主動而明確。 2.動詞比名詞更有力量。讓我們唸唸看以下兩句話： C.讓我們做個計畫吧！ D.讓我們計畫這件事情。 在D句裡，「計畫」兩個字被用在動詞的表現，會比C句用在名詞有力量。 最後也是最重要的是，當你使用職場的電子郵件對外溝通，就應該謹守商業電子郵件的分寸，不要假公濟私，撰寫或傳送與職場毫無關係的內容，因為在某些你不知情的狀況之下，電郵會被保存在企業的公用硬碟或備份檔案中。 撰文／文及元。摘錄自《經理人月刊》2006年9月號 資料來源：http://paper.udn.com/udnpaper/POE0013/106660/web/ Technorati Tags: 網路文章

《經理人月刊》2月號，撰文／劉揚銘 一個組織不要同時設定兩個目標；犯一次錯，指批評一次……18則有趣又好用的管理定律，幫你搞定職場麻煩事 1. 活力曲線（10%淘汰率法則） 奇異公司每年會針對各事業單位的主管打分數，區分出ABC三個不同等級的績效表現。最傑出的A級員工必須是事業單位中的前20%；B級員工是中間的70%；C級員工約10%，奇異以常態分配的鐘形活力曲線（Vitality Curve）來呈現這種概念。A級員工將得到B級員工2～3倍的薪資獎酬，而C級員工則有遭到淘汰的危機，活力曲線是年復一年、不斷進行的動態機制，以確保企業向前邁進的動能。 2. 手錶定理 一個組織不要同時設定兩個目標。一次戴兩隻手錶不但不能讓自己知道更準確的時間，還會失去準時的信心。對同一組織採用兩種管理方法，或設置兩個不同的目標，組織就無所適從了。 Technorati Tags: 網路文章

【2006/09/06 聯合報】【記者鄒秀明、許韶芹／ 專題報導】 前暨南大學校長李家同曾表示，部落格（Blog）都是自說自話，他不想看，也覺得沒人想看，引發外界廣泛討論。事實上，看部落格的人應該會越來越多，還有人透過部落格行銷，將網路虛擬世界變成現實生活的商機。 理財專員 5000萬交易落袋 擔任銀行理財專員的Stanley就善用部落格行銷。Stanley的部落格原本只計畫用來記錄旅遊生活，在女友提醒下，他也將平常自己寫的理財商品分析貼上部落格，意外引發網友的新鮮感。他說：「沒想到會一炮而紅！」 Stanley表示，透過部落格行銷，最大的好處就是不受時間、地點限制，他下班後經常忙到半夜一點，就為了回覆一大堆部落格網友的提問。Stanley的「生意」遍及全台，甚至有人遠在國外，照樣透過部落格平台詢問。 Stanley目前的手續費收入絕大部分來自部落格網友的「貢獻」，他透露，透過部落格，他做過最大一筆交易是5000萬元，也做過三次300萬元的交易，其他的散戶更是不盡其數。 Stanley的部落格行銷甚至獲得自家公司的注意，雖然他的業績不是公司最好，在公司卻被封為「理財達人」，還被請去對同仁演講，他說，部落格只要內容用心做，就真的有人看！ Technorati Tags: 網路文章, 部落格經營

你有沒有過這樣的經驗？在離開一家公司之後，以前對你一向很熱絡的同事，突然間不再回你的電話了。 美國一家顧問公司的兩名合夥人，於史隆管理評論（MIT Sloan Management Review）上指出，這是誤把只是合作夥伴的舊同事當成了朋友。事實上，當共事的利益消失時，這名同事便不再花時間經營雙方關係。 這兩位顧問提醒，在職場中遇到的各種人，主要可以分為朋友、敵人、合作夥伴以及競爭對手四大類。朋友以及敵人都是屬於無條件型的關係，雙方的關係不會因為情況改變而輕易改變。朋友是無條件的信任關懷，敵人則是無論情況為何，都不希望對方獲得好處，也就是無條件的對立。 合作夥伴以及競爭對手，則是屬於有條件型的關係，職場上的關係大部份都是屬於這一種。合作夥伴只在利己的情況下才存在；相反地，競爭對手是起於自己的利益與對方的利益衝突。這種類型的關係易變，只要利益出現或消失，關係可以立刻產生變化。 Technorati Tags: 人脈, 網路文章

如果希望「人脈」拉自己一把，要讓人脈變成「貴人」，那先決條件就是得讓他「接受你、喜歡你」。 在一次喜宴中，跟我同桌的有位知名的企業家。不多時，有個三十歲初頭的A先生，一屁股搶坐在企業家的旁邊，然後，對這位企業家展開了兩小時的自我行銷，包括他如何在三十歲前賺到一億等等。這位企業家修養極佳，所以，只有在A先生去洗手間的時候，臉上才明顯露出不耐煩的表情。然後，整桌其他的人，都不約而同對這位企業家表達了「你修養真好」的慰問之意。 A先生一定覺得，他花了兩小時對企業家自我行銷，已經成功的建立「有力的人脈」，但是旁觀者清，實情絕對不是如此！因為所謂「有力人脈」的基本條件，一定是對方「喜歡你」，A先生以拙劣的手法強迫式的行銷自己，不僅讓這位企業家如坐針氈，也讓旁邊的人相當不認同。 如果希望「人脈」拉自己一把，要讓人脈變成「貴人」，那先決條件就是得讓他「接受你、喜歡你」。A先生強迫推銷的方法並不奏效！因為他沒有觀察出來，企業家對他的話題不感興趣，雖然全桌都已經發現了！所以A先生不僅觀察力不夠，也沒有自知之明。 避免給他人帶來麻煩，是必要的起步 要如何讓「人脈」接受你、喜歡你，未來成為你的貴人？應該是門大學問！不諱言，外貌可能是個優勢，特別是在服務業、大眾傳播等需要「面對面」的行業。不過，外貌可不是萬靈丹，不僅有見人見智的問題，也有先天的限制。所以，如果你努力成為「與眾不同」，可以給人帶來「靈感及趣味」的人，且不會給他人帶來「風險」，你認知的「人脈」就比較可能喜歡你，然後變成你的貴人。所以，傾全力避免給他人帶來麻煩，是必要的起步。而有能力給人帶來「靈感及趣味」，有賴自身的努力！除了自己本身幽默或學識的素質提高外，如果能提供的資訊是對方感興趣的情報，就有可能為對方帶來「靈感及趣味」。 如果你想要得到的貴人是個「成功者」，你要先知道，因為時間寶貴、精力有限，「成功者」往往用一個嚴格的標準，來選擇交往的人！許多成功者堅持不跟運氣差、個性陰沉的人來往。所以，希望找到生命中的「貴人」，讓自己的個性變得開朗是必要的。如果你是一個正面思考的人，是一個比較吸引人的角色。思考的內容是正面還是負面？你的疲倦程度是完全不一樣的！你所傳遞出來「會不會給人帶來風險？」的氣質就不同。  人脈變貴人前，你必須是塊「磁鐵」 人脈變貴人前，你必須是塊「磁鐵」，讓你的人脈對你感興趣，然後，拉你一把。這時候，你的「自我價值」和「溝通能力」，會關鍵性的影響對方對你的感受！ 關於「自我價值」，你要自問，你是個有「交往價值的人嗎？」雖然你只要努力，就可以提供自我價值，但是面對地位比你高的人時，你能做的真的不多！這時，如果能給他人帶來「不知為何，跟你在一起就是很舒服」的感受，也可以算是一種價值！ 如果你缺乏特殊才能，就要運用「GIVE & GIVE」的策略，就是「付出卻不計較回報」的策略。不管在哪個時代，總是有人做得事比交待的還多，那個人就會出人頭地。所以，如果你能力普通，又想增進人脈、遇見機會的話，保持「GIVE & GIVE」的態度，就能反敗為勝！你只要到很多人需要你的地方就會被珍惜，交換的如果不是金錢，而是資訊、工作或機會，就是人脈的開拓。 如果要了解自己的「溝通能力」好不好？最準確的方法是從對方的「愉快程度」來判斷。另外，溝通的本質就是要「交換價值」，人們拿「各自所擁有的」，交換「沒有卻想要的」。所以，溝通的質與量都很重要。前述的A先生溝通的「量」夠多了，但傳遞給對方一點也不感興趣的內容，質出現問題，那會造成徒勞無功或是反效果。  你需要哪種人脈？ 那麼，誰有可能是你的人脈，進而成為你的貴人呢？很多人希望找到生命中的「貴人」，希望貴人幫我們打開機會之門，所以儘可能的去多認識人。但是我認為，「人脈的品質」絕對比「數量」重要，所以，濫發名片或勤上MSN交朋友，和擴展人脈完全是兩回事。你要認識什麼樣的「人脈」？是什麼理由？是一個值得思考的過程。 我認為人生會不會有顯著的差異，取決於有沒有想要達成的「目標」！而你的「目標」又跟你的「想像力」有關！很多人喜歡自我設限，想像力薄弱，自然成就有限！以我的經驗來說，有機會跟幾位了不起的成功人士相處，有助於改寫「自我想像」，因此會規劃比較宏大的目標，並達成它。所以貴人不一定要對你特別的關注或幫忙，而你可以經由觀察他們的行為方式，啟發自己設定更大的目標，因此走到不同的人生境界。  不過，「人脈或貴人」也不見得要是了不起的成功人士，它也可以有不同的定義。例如，他有可能是一位：「消息來源多且準確的人」、「說話有影響力的人」、「窗口-承辦人」角色」、「有金錢資源」、「有權者，或認識重要人物的人」、「具備專業知識」的人。分別說明如下： 1.消息來源多且準確的人：例如可以提供商機、或好的工作機會的朋友。 2. 本身誠信夠，說話有影響力的人：可以在關鍵時刻，替你美言幾句，有影響力。 3. 擔任職務上的『窗口-承辦人』角色：可以協助你工作順利的朋友。 4. 有金錢資源的人：可以提供經濟支援的朋友。 5. 有權者，或認識重要人物的人：可以給你利益，或能介紹重要人物給你，有影響力的朋友。 6. 具備專業知識的人：需要時，可以提供專業的諮詢及協助。 我很喜歡這本「人脈大改造」，有別於其它的人脈書籍，它大量的站在對方的角度思考，卻以「自身的改造」為出發點，來討論「好人脈來自於自身的魅力與判斷力」，是一本誠實的書。非常實用，深得我心！ 文：邱文仁 資料來源：http://hercafe.yam.com/blog/lorramonica/2006/05/17/292101 Technorati Tags: 人脈, 網路文章

如何利用Outlook尋找「貴人」？可依下列五步驟逐一實行： 1.與人交換完名片後，第一件事就是要將可望成為「貴人」的資料用Outlook建檔，Outlook聯絡人項目並提供了分類功能，以便日後可用類別能快速找到這位「貴人」。 2.建完聯絡人資料後，不定時發封信給「貴人」，同時利用行事曆跟這位「貴人」約定會面的時間或是製造見面機會，Outlook的行事曆會提供約會性質的顏色標籤；與「貴人」約定好時間後，準時赴約是給對方很重要的印象之一，因此利用Outlook行事曆的提醒功能，可以讓系統在約會前一小時、半小時或15分鐘提醒使用者。 3.跟「貴人」見面時，若是「貴人」交付了一些工作任務或是以一小型合作案進行測試時，使用者此時宜利用Out-look的工作指派功能，指派工作給小組成員或是親朋好友，成員在收到指令後，迅速將工作完成，並且將工作的更新狀態寫在行事曆上，使用者可以清楚的掌握工作進度，並且順利完成與「貴人」合作的任務。 4.有了第一次愉快的合作經驗，與「貴人」之間常常利用e-mail來傳達訊息，為了在第一時間回覆「貴人」的來信，可利用Outlook的郵件規則精靈，設定只要寄件者是這位「貴人」的來信，就以重要信件處理，並且會自動、立即的通知使用者；另在收件夾建立一個「貴人」的子收件夾，只要「貴人」來信，Outlook會自動將郵件轉到「貴人資料夾」，並且顯示提醒訊息，同時也可以在第一時間回覆「貴人」的每一封電子郵件。 5.交往一段時間之後，慢慢的與「貴人」建立了私人關係，知道「貴人」的家人、小孩及其生日，並將這些資料全數建到聯絡人上，同時設定「貴人」的家人生日到時，提醒送卡片或買禮物，讓「貴人」感到窩心，如此便可將這位「貴人」存入自己的人脈金庫。 【2006/07/26 民生報】 Technorati Tags: 人脈, 網路文章