【工商服務】11/14下午 "6塊肌董事長"新書發表會

朋友的公司董事長出新書了,預計在11/14(三)在誠品信義店舉辦新書發表會,這應該是場非常勁爆的發表會,不是傳統簽書會型式,還有時尚名模呢~哇!千萬別錯過了!

 書籍內容介紹:

他是加州健康及健美大使,持續運動近30年,是精通葡萄酒與雪茄的專家;生理年齡44歲,體能年齡卻不超過30歲。閱讀本書,你也能向肥胖、慢性病、憂鬱症說「不」!

保羅七歲到美國, 童年時,他受種族歧視者欺負,讓他萌生變強壯的念頭,因此養成運動習慣。二○○一年,他獲頒加州健康及健美大使,如今,是天天上健身房運動的董事長。

保羅擁有自己的雪茄品牌Giubergia’s,還曾獲頒「加州葡萄酒大使」頭銜,為唯一獲此榮銜之華裔人士。除了持續運動,保羅天天吃健康食品,因為保持健康的不二法門,就是規律的運動與充足的營養。他要改變一般人,在生病時才重視健康的錯誤觀念,分享如何累積健康存款的好方法。並兼顧健康、品味、生活、事業的祕訣,因為保羅相信:「每個人都可以跟我一樣健康,只要用對方法。」

活動DM下載:請按連結

文:陳瓊華(Robin Chen) ~分享‧自由‧生活家~
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